第一卷第十章 微言大义勤练功 补阙拾遗传承地一
老王与木心语商定先暂时分别一段时间，等老王修为提高一点，随后抽时间去传承地一趟，得到一些传承回来，再商议以后的事。
老王唤醒铁上仙，想和上仙聊聊修练情况。三生阴阳诀分为通脉启灵期、阳决阴诀期、阴阳和合期、阴阳入神期、阴阳入圣期、阴阳入仙期等六期，分别对应于传统修真功法的练气期、筑基期、金丹期、元婴期、练虚期、分神期、渡劫期、大乘期等、修仙期、修神期等十期。
老王现在处于三生阴阳诀的通脉启灵期的初级阶段，功力还很低，只有一个马力或者说一牛之力，大概也就七八百斤的样子。刚刚结束了开通主经脉内外循环通道的工作，奠定了修真修仙基础，随后就要进阶通脉启灵期的中级、高级、圆满级，然后才能重开阳脉升级到阳诀期，到那时就可以外出历练，争取机缘和获得更多修练资源，以加快修练速度。
铁上仙建议老王先复习熟练功法，再巩固提升修为，待提升到中级，最好到后级，然后再去闯闯传承地，想办法拿到修练资源。
老王又仔细阅读推敲三生阴阳诀的总纲，想发掘总纲微言大义之奥妙。他发现该功法的核心是阴阳二字，修练是虚实二字，运用是体神二字。万物有阴阳，万物又分阴阳，阳不可离阴，阴亦不可离阳，阳中有阴，阴中有阳，阳极则转阴，阴极则转阳。
世界上绝没有能长久持阳而不需要阴来调和的事物。比如男人属阳，体内阳气盛于阴气，也就是说阳气占比多于阴气，而不是说男人没有阴气或者说不需要阴气。孤阳不生，孤阴不长。即便是阳火，也需要空气中的阴气来助燃，否则它是不能独存的。
男人属阳，就应该先调动体内阳的因素，开拓阳的器官，增长阳的能力，吸收阳的灵元。这样在发挥功力时就能阳气逼人威力大增。
说干就干，老王在铁上仙的指导下，四管齐下猛增阳气。一是激发体阳，活跃阳性穴位比如棒打督脉，加快血液流速多输送些气血，气血属阳。二是多接触阳气，晒太阳、开灯光、吹暖气，阳光、灯光、暖波都属阳。三是阳属性食疗，现在老王食量大消化快消耗也大，正好多吃阳性物增阳气。四是药浴，让铁上仙开出练体药浴同时增阳。这四式一开，等于无时无刻不处于阳气环境中，事半功倍，成效显著。
这就是文人修仙的特点想了再练，成竹在胸，事在縠中，这正如文人做学问要持之有据论之有新，又不能拾人牙慧、东拼西凑。
药浴作用也非常大。老王叫人改造了厨房，置一一米深的厚不锈钢桶，放入药材，加火微热即跳入其中，立即运转功法，吸收药浴精华，初步练体，并同时吸收其阳气精华。
凡修真功法都有强身健体、坚皮韧肉、寒暑不侵的功能，区区百十度高温还不至于伤到他们。火越烧越旺，水越烧越开，老王快速运转功法，只觉得丝丝热流如丝线般穿过皮肤进入血肉汇入血流流转全身。
药中精华很快就被老王吸收耗尽。药水由浓变淡，又带有一丝酸臭味。易水换药再煮，连煮三锅，老王才觉得有些鼓胀感。铁上仙这时建议第二天再煮，连续边练边煮七七四十九天，必有成效。
几十天下来，光人民币就去了二三十万，穷文富武，多亏老王几十年来薄有积蓄才支撑得住。
七七四十九天之后，老王的气血奔流速度大增，最快达到每秒钟一二百厘米，而常人只有几十厘米。气血奔行速度代表一个人的气血充盈程度，说一个人气血旺就是血流快，血流快自然气血旺。
老王血流加速到每秒一百多厘米，也就是一米多，这就是三生阴阳诀通脉启灵期超过中阶快到后阶的直接衡量标准，其他如气力增长、速度增快、身体增强等也可以辅