没过多大会，这座院子里就陆陆续续来了许多素未谋面的师兄。
一个个孔武有力，一看就是练家子的那种。
“大家都过来，我给你们介绍新师弟，这是陆沉，十五岁。如今已突破二印，后面将和你们一起练拳。”苗师盘着手里的核桃，表情愉悦，有点指点江山的味道。
陆沉大致扫了一眼，所谓的师兄总共有五个人，年纪上都比他要稍大一点。
看他们的体型和穿着打扮都比普通人家的条件要好。
陆沉注意了下，发现他们的表情不一，有不屑一顾的、有无所谓的、也有面含微笑表示热情的，给他的第一印象有好有坏。
苗师指着其中一个高大的汉子给陆沉介绍道“这是你大师兄，杨其钟。跟过来最早，现已到了三印，是这里目前修为最高的一位。”
三印武师，陆沉不敢怠慢，连忙拱手，以示尊敬。
杨其中面无表情，微微点头，也不知道心底到底在想些什么。
“这是二师兄，何灿。”
……
苗师把眼前的五个人都逐一介绍了一遍。
陆沉总结了一下，这五个人按照入门的时间长短，待得越久的修为越高。
这也从侧面表明，苗师对于门下弟子的培养还是很有一套，肯下功夫基本上都会有所收获。
“王阳，你以后就先带着陆沉吧，先熬炼筋骨，举力。”
众人当中修为最浅的一个被苗老点了名。
陆沉看了看这人，长得棱角分明，给人一种非常勇猛的感觉。
王阳瓮声瓮气地说道“哦！”
交代完这些，苗师就没有在这里久待，去了其他地方。
众多师兄对这种情况已经习以为常。
苗师每天总是忙得不见人影，指导弟子们也是偶尔为之，不可能时时盯着。
待苗师走后，其他人也都各自散去，三三两两的熬炼拳法，对陆沉并无大的兴趣，连结交的心思也无。
“小师弟，你现在已经到了二印了，之前的练习已经不适合你了。你后面就跟着我先举力。”王阳走到陆沉面前，捏了捏陆沉的胳膊，皱眉道“小师弟你要想办法多吃点大补之物，先把身子给补起来，太瘦了。”
“我们习武之人，有一个强壮的体魄才能事半功倍。”
“谢师兄提醒。”陆沉点点头道“以后我会想办法进补，长长身子。”
“你这身高，至少要增重三十斤方才合理。”王阳对陆沉的身材点评了一番后，带着他走到了两个不大不小的石柱面前。
石柱两头大，中间小。
中间的位置已经磨得黝黑发亮，陆沉试了试，中间的位置刚好一手可握。
他把两块石柱拎起来，发现比外面的要更加的沉，但举的时候却又显得偏轻。
王阳介绍道“这是练功石，与外面常见的石头不同。它能暗合武师的呼吸，你要是呼吸不对，你会感到它的重量增加。接下来的日子，你就在这儿举石，练习天罡拳的呼吸。”
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这石头居然还能自动增加重量？
陆沉颇有些惊奇。
他故意闭息或者打乱呼吸，果然发现练功石有轻微的重量的变化。
这变化不是很明显，但足以让人感知到了。
神奇。
“记住，这里面有些技巧，在举之前用天罡拳的正合呼吸调整，举的过程中就闭息，放的时候则要吐息，一个循环暗合天罡拳的法门。拳法的呼吸是后续的基础，你一定要练好，不要偷懒。举石的过程中你也能增加力气，百益无一害。”王阳事无巨细地说道。
说完，他还亲自示范了一下。
近百斤的练功石在