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超神学院之从烈阳天道开始

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第十四章:仙缘(2/2)
  反派秩序早晚有一天会响彻宇宙,深渊城作为自己大本营,建立与规划是很重要的,然后是强大的小弟,这两个任务还真是懂自己所需啊,路都指明了。要是以后能把不需要的人物卡分离出来成为小弟就更好了。

        时间一点一点流失几近中午了,老王去忙去了,虽然家大业大但生意还是要做的,来了一个大生意需要他去主持大局,走之前也吩咐侍女通知厨娘准备中午的饭菜了,司马炎让侍女带来26个大碗与一桶水一把盐。将碗里倒上水,撒上一点细盐搅匀后摆在了他们面前

        训练的26人体力几乎耗尽,呼吸变得急促起来,缺氧与烈日的暴晒对他们而言都是折磨,身体在汗液不断流出中失去水分,嘴唇干裂,视线都快模糊了,身体颤颤巍巍感觉随时要倒的样子,但都咬牙坚持了下来,包括平日里娇生惯养的王府公子与小姐。

        “好了,都停下吧,可以休息了,你们的体力已经见底了,对于你们每个人都能靠意志坚持下来我很满意,我还以为会有人坚持不下来呢,都渴了吧,你们咽口水的声音我都听到了,太阳底下站了大半天的我都口渴了更何况是你们”司马炎示意他们可以停下训练了,再不合适就该有人中暑了。

        司马炎的话音刚落,一下子放松的众人全都坐到了地上,浑身酸软提不上力气,哪怕极度渴望的那碗水只离他们几步远,就算提不起力气站起来走过去,肌肉早都僵硬,浑身力气也没有了。

        看到他们连喝水的力气都没有,司马炎让身边的侍女端着碗递到了嘴边,终于每个人喝到了水。

        “这是盐水,你们身体大量出汗极度缺水,喝水已经不能很好缓解了,所以我在水里撒了点盐,能够帮助你们恢复部分体力,不至于走不动道,觉得不够的让侍女再给你们倒一碗”也就是王府是大商人,普通人家哪舍得喝盐水而且还是细盐做的盐水,吃饭都不够。体力消耗过度喝盐水的方法是他初中和朋友打篮球后学到的,确实比直接喝水管用。

        “这时候最好不要直接坐在地上,站起来慢慢走动最好,不然一会胳臂腿就会酸痛”

        听到司马炎说的,刚刚恢复了点力气的众人艰难的站立起来慢慢的挪动着步子。

        “今天的训练就这样吧,你们的体质还是不够好,还是循循渐进吧,今天下午好好休息一下午,明天早上天亮之前我会带你们晨跑锻炼,这一周我会慢慢加重训练强度,不然你们身体受不了事倍功半”

        “你们最近的工作我已经让你们老爷给免去了,好好训练吧,坚持不下去的就想想那天的绝望”说完司马炎就走了,对于这些人的表现他还是很满意的,他们愿意坚持,他也不介意认真带带他们。