做到鹿形戏的时候，陈羽谪就隐隐感觉到自己身周张开的毛孔似乎向着体内吸取着什么。
那是什么？皮肤的呼吸吗？按道理说，皮肤呼吸应该是十分轻微的才对，怎么可能被我感受到？
在陈羽谪闭着眼睛想着身体里奇特感应的时候，她又感觉到自己胸腹间有着隐隐的气闷感，不假思索间，她就将前世学习五禽戏里面的‘鸟形戏’做了出来。
先是自然站式。吸气时跷起左腿，两臂侧平举，扬起眉毛，鼓足气力，如鸟展翅欲飞状。呼气时，左腿回落地面，两臂回落腿侧。接着跷右腿如法操作。如此左右交替各七次，然后坐下。屈右腿，两手抱膝下，拉腿膝近胸，稍停后两手换抱左膝下如法操作，如此左右交替也七次，最后，两臂如鸟理翅般伸缩各七次。
其实在做出‘鸟形戏’的第一个动作时，陈羽谪就回过神来，不过她并没停下来，而是按照记忆中的方式做着。
只是做了一会，她却并没有体会到刚才做那四个动作那时的连贯感觉，反而感觉很多动作都十分别扭，身体内原本平静的热流似乎想到处乱窜，弄的陈羽谪有些难受。
这时候，突然福至心灵的，陈羽谪想起了不久前在夕阳中那只舞动的鹤鸟。
顺着记忆中那鹤鸟的舞姿，陈羽谪不时改变着身上的动作。慢慢的她就感觉到自身毛孔似乎再次微微张开，身体里那涌动的热流也平复下来。同时随着动作的继续，她胸腹间隐隐的气闷感也慢慢消失了。
站在一旁一直沉默不语的陈蕴寒，原本脸上是一片惊叹和满意，待到陈羽谪做完他教的四式动作停下来时，他正准上前夸奖两句。
这时却见原本停下来的小姑娘突然再次动了起来，身形变化间似乎像是在模仿着飞禽，但是动作僵硬，看着十分不协调。
感觉小姑娘因为这一些奇怪的动作，使她体内的气血浮动，陈蕴寒皱起眉头准备上前制住她。却在这时又看见，小姑娘那原本不协调的动作似乎又变得连贯且优美起来，连同体内动乱的气血也恢复了正常。
陈蕴寒脸上的表情从着急变成错愕，又由错愕变成惊叹。心中不由想道
‘不愧是此等体质，就傍晚远观火羽鹤一舞，就能在受我启发后创出后续，还解决了我之前故意留下的小小隐患。此等天资，着实惊人！’
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