马元坐定观看书简，如那《炼气初解》则是对修道人的炼气期体系进行了大概了解说。
书简中记载，当今修道自大开体内数位大穴伊始，称其为‘通穴’；紧随其后的就可将全身经脉、四肢五脏六腑等全部灌注灵气，其乃‘贯体’，有贯彻、通达之意；再加上以体内储存的天地灵气熬炼胫骨、血髓，臻至圆满之后，达至‘锻精’之境。
到此，便算完成步入炼气境的准备工作了。
结合《紫金院》来看，一般炼气初期算是其主流修士，皆是‘感灵’、‘吸气’、‘吐息’之辈等。
倘若意欲骐骥一跃，成为‘蕴气’、‘养气’、‘固本’等大高手，则需在炼气境初期打熬数年、乃是十数年之久。
这些人堪称紫金院的中流砥柱！
至于其后的‘凝液’、‘开天’、‘灵海’等存在，便已然成为了整个紫金院的巅峰人物，这些人无一不是紫金院的长老、主座之流。
皆是修炼了数十年之久的大高手、老前辈！
书简还极为隐晦地提及，那位传闻神龙见首不见尾的院主大人，更是迈入先天之列的筑基境大修士！
这种强横人物，在司马元所在的灵岫国都找不出几个来。
毫不夸张地说，正是这些屈指可数的先天大高手，暗中掌控着整个灵岫国的兴衰存亡！
那等存在一旦斗法，便是地动山摇、宗毁国灭！
司马元喃喃自语，“先天大高手，不知我有生之年能否臻至这等境界”。
他忽然心中一动，却是不知当日那两位御气飞行的大高手是何境界，距离那传说中的筑基境有多远
司马元瞟了眼侧后方那座小土堆，不觉心有戚戚然，倘若他们真是那等高手，为何会如此轻易地死掉？
司马元摇了摇头，看来成为这些神仙中人也不安稳呐。
不过即便如此，他依然甘之如饴。
谁让他如今还只是一个尚未入仙门的小小武师呢。
此刻，他正津津有味地看着《炼气初解》。
诸如‘通穴’则只需将体内神庭、灵台与气海等三大穴道打开即可；随后以武学内力淬炼体内筋脉；锻造全身血肉、骨骼，以此迎接天地灵气的汇入。
司马元微微沉思，对照书简所言，他如今的境界已然堪比‘贯体’境存在了。
下一步即是‘锻精’！
打熬全身血肉、骨骼！
书中言明，打熬筋骨不管是靠药物刺激，还是倚靠外力锻炼，皆可。
只要能达到接受天地灵气的灌入即可。
司马元微微一动，若是承受不住呢？他继续往下看。
承受不住，即是血肉
崩溃，爆体而亡！
司马元顿时打了个寒颤。
待完成‘锻精’之后，便可安排‘感灵’了！
‘感灵’之意，是为感悟天地灵气，捕捉那一似虚无缥缈的奥妙，于瞬息之际，将那一丝灵气纳入体内，并炼化储存于丹田穴道之内。
如此便已完成由外向内过渡的关键阶段。
此后的‘吸气’、‘吐息’，乃至炼气中期的‘蕴气’、‘养气’等就要靠水磨工夫了。
传言，有人曾一日感灵，三日吸气，五日内完成吐息，堪称日行千里都不为过。
这种人，即是天之娇子！
也有人修道如蜗行龟爬，日行毫厘，数月不曾感灵，整整十年都未曾捕捉到那一丝奥妙。其人修道之路遂戛然而止，长生道途犹如过眼云烟，遥不可及。
这些人，也被称为‘弃子’！
当然，绝大数都是在十数日内，最多月旬内感灵成功。
譬如这位葬身在拘龙潭