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一条臭鱼

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第十六章 苦战(3/3)
墨,浑身都湿透了。

        由于过多的高难度动作,所以这次的阙墨只撑了18分钟。

        “有一点我不是很明白!你明明可以做出那么多高难度动作,体力应该足够强大,可是为什么偏偏只能撑20分钟?”

        同样出了彼方的乔·沛拉问出了他心中最大的疑问。

        “这个问题就由我来解释吧!”莫·帘梦也出了彼方。

        “我曾带他去检查过了!

        发现人类有一个很奇怪的现象——耐力与爆发力两者不兼容。

        而锻炼方式决定了他练的是爆发力还是耐力,此外骨骼肌中白肌与红肌的含量也决定适合爆发力还是耐力

        人体内红肌与白肌的比例是不可更改的,如果他代表爆发力的白肌多却硬要练耐力,那到最后两个都是中等水平。

        比例高强度低数量练爆发力,低强度高数量练耐力,高强度高数量你的肌肉受不了,一旦肌肉疲劳那就离瘫痪不远了”

        “还有这种说法!”乔·沛拉倒是第一次听说这种事。

        所以对于阙墨来说,他属于比例高强度低数量的那一类,适合练爆发力,于是,他对于那些爆发力高的技能,游刃有余。而在体能方面就捉襟见肘了

        但是耐力也不可缺,只能想办法慢慢补偿……